💫 RESTART – Kom hjem i kroppen
Et powerfuldt forløb skabt af Thea fra RESTART X Kvindeværket

Kender du følelsen af at ville bevæge dig mere – men ikke vide hvordan, hvornår eller hvad der føles rigtigt for dig?

Dette er ikke et quick-fix.
Det er et kærligt restart.
Et møde med din krop. Din cyklus. Din lyst. Din energi.

'RESTART' er for dig, der længes efter:

- Mere bevægelse og glæde i hverdagen
- Viden om cyklus, hormoner og kroppens signaler
- Et fællesskab, hvor det handler om at mærke frem for at præstere
- Et trygt rum til at genfinde balancen, skabe momentum og mod – fysisk, mentalt og energetisk

🍀 Hvad får du?
- 4 fysiske mødegange med Thea (i Aalborg) – én gang om ugen
- Adgang til et online fællesskabsunivers i 1 måned med viden, øvelser og inspiration
- Redskaber til at møde din krop med bevidsthed og selvkærlighed
- En stærk og kærlig gruppe kvinder at følges med

💰 Pris:
888 kr. for hele forløbet
Medlemspris i Heart Club: kun 666 kr.


🧘‍♀️ Datoerne for de fysiske træninger er d. 25/8, 1/9, 8/9, 15/9 - alle gange kl. 17.30-19.00.

Første mødegang er i Mølleparken ved Noahs Ark (Skulpturen).

Vi glæder os til at RESTART'e sammen med dig!
– Thea & Line